E-wydanie_Eurostudent_Karierowy

83 Anders Hansen Uspokój swój mózg Wydawnictwo Znak Książka szwedzkiego psychiatry i au- tora wieloletnich badań nad mózgiem pozwala zrozumieć, jakie mechanizmy kierują naszymi emocjami i samopo- czuciem oraz daje konkretne wska- zówki, jak możemy poprawić nasz dobrostan i czuć się lepiej. Idealna na dzisiejsze czasy. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku nega- tywnych i smutnych informacji. Porównywanie się z innymi obniża nasze samopoczucie. To ciekawa lektura, jeżeli szukamy informacji na temat emocji, wpływu relacji z innymi na nasze poczucie bezpie- czeństwa i samopoczucie. Autor podpowiada także, jak zachować spokój w świecie, w którym każdego dnia trafiają do nas negatywne i smutne wiadomości, i jak nie pozwolić, by stres nas kontrolował? To kolejna książka autora bestsellera „ Wyloguj swój mózg” . Poznajmy ciekawą książkę Michała Ka- narkiewicza – szachisty, trenera biznesu i prowadzącego programu „Królewska Gra” na Kanale Sportowym. Autor w II wydaniu „Szachów w godzinę” pokazuje, dlaczego warto sięgnąć po szachownicę i jak szachowe umiejętności mogą przydać się nie tylko w trakcie rozgrywek, ale i w życiu. Ten pod- ręcznik jest idealnym pierwszym przewodnikiem po świecie szachów. To zbiór cennych odpowiedzi: jakie funkcje pełnią na planszy poszcze- gólne figury, jak dobrze rozpocząć grę. Poznajemy najważniejsze pojęcia szachowe, takie jak: pat, roszada, bicie w przelocie, szach i mat. Dzięki lekturze możemy się przekonać, jakie pułapki czekają na począt- kujących graczy i opanować sprytne sposoby na ich unikanie. To zbiór niezbędnych podstaw, aby dalej uczyć się samemu. Ann Snitow Przewodniczki. Jak na gruzach komunizmu budowałyśmy równy świat Wydawnictwo Znak To historia przemian opowiedziana przez kobiety! Ponad 70 kobiet z Europy Środkowo-Wschodniej i z Zachodu spotkało się w czerw- cu 1991 roku w Dubrowniku. Nie chciały przekładać na później zajmowania się problemami kobiet. Udało się im wówczas zawiązać sieć kobiecej soli- darności, w ramach której Amerykanki wspierały Europejki, w tym Polki… Zakładały biblioteki, organizowały kursy komputerowe i wspólnie dzieliły się doświadczeniem w walce o własne miejsce w polityce i życiu publicz- nym. Tę energetyczną, mądrą i zabawną historię swoich podróży do Euro- py Środkowo-Wschodniej opowiada Ann Snitow (1943–2019), legendarna działaczka społeczna, profesorka z New School for Social Research w Nowym Jorku. Ann setki razy spotykała się z Polkami i koleżankami z innych krajów regionu, aby na gruzach komunizmu budować świat, w którym kobiety mają swoje prawa. Michał Kanarkiewicz Szachy wgodzinę. Podręcznik dla początkujących. Wydanie II Wydawnictwo Onepress/Helion Autorki napisały przewodnik z myślą o osobach pragnących wychować szcze- nię na fajnego psiaka. Takiego, z którym przyjemnie jest się wybrać na długi spa- cer, spędzić miło czas, a przede wszystkim – z którym można zbudować prawdziwą, głęboką ludzko-psią relację i cieszyć się nią przez całe wspólne życie. Z książki dowiemy się między innymi: jak pies odbiera i rozumie świat, w jaki sposób przygotować na przyjęcie się szczenięcia oraz jak prawidłowo budować relację człowiek–pies. Agnieszka Ornatow- ska jest psychologiem, trenerem NLP, autorką wielu poradników z różnych dziedzin życia. Ewa Pikulska od prawie 20 lat angażuje się w pomoc psom porzuconym, a od 8 lat prowadzi hotel dla czworonogów. Agnieszka Ornatowska, Ewa Pikulska Przyjaźń na dwie ręce i cztery łapy. Jak wychować szczeniaka namiłego, mądrego i zrównoważonego psa Wydawnictwo Helion/Sensus Negocjujemy nieustannie. Każda rozmo- wa, podczas której chcemy dojść z kimś do porozumienia, to negocjacje. Warto poznać reguły rządzące procesem nego- cjacji. Jest to niezbędne nie tylko w życiu prywatnym, ale przede wszystkim podczas rozmów biznesowych. Przedstawia je w swojej książce Paweł Kowalewski, doświadczony trener negocjacji, mediator, ekspert w zakresie zarządzania i sprzedaży. Dzięki temu podręcznikowi nie tylko zrozumiemy psychologiczne podstawy negocjacji, ale także nauczymy się korzystać ze zdobytej wiedzy tak, by procesy psychiczne zachodzące w umyśle naszego negocjacyjnego partnera działały na naszą korzyść. Paweł Kowalewski Psychologia rozmów (nie tylko) biznesowych Wydawnictwo Helion/OnePress K O N K U R S Zofia Szynal, Maciej Rajewski Zrozum siebie. Psychologiczny przewodnik po świecie przeżyć wewnętrznych Wydawnictwo Znak „Zrozum siebie” to prawdziwe slow food dla umysłu – przewodnik, który pomaga zrozumieć siebie, swoje zachowania i emocje, tłumaczy czynniki wpływające na dobrostan psychiczny. Książka jest przydatnym narzędziem do pracy nad sobą. Skłania do przemyśleń, pokazuje, jak w życiu pełnym kryzysów i problemów zachować spokój. Autorzy dają dużą dawkę wiedzy, wzbogaconą o przydatne ćwiczenia wykonywane w gabinetach terapeutycznych. To eksperci: Zofia Szynal – psycholożka poznawczo-behawioralna, psychotera- peutka, prowadząca wykłady i warsztaty psychoedukacyjne w Strefie Psyche i Strefie Młodzieży Uniwersytetu SWPS. Maciej Rajewski – psycholog, psychote- rapeuta w trakcie certyfikacji przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz pedagog specjalny.