E-wydanie Eurostudent // Wydanie karierowe

31 K O N K U R S Nagrody dla spostrzegawczych Chcesz zapanować nad swoim życiem? Zdobyć władzę? Odnieść sukces? A może pragniesz być mistrzem w tym, co robisz? Sporo niepowodzeń życiowych wynika z fałszywych przekonań i błędnych wzorców zachowań. Ta książka może pomóc w odwróceniu toksycznych schematów myślenia i odbudowaniu ścisłej więzi z rzeczywistością. Zbiór medytacji na kolejne dni roku to efekt 25 lat badań nad takimi zagadnieniami jak: władza, biegłość, perswazja, strategia i natura ludz- ka. Przez kolejne dni będziesz się uczył podążać za tym, co jest w życiu ważne, poznasz sposoby wywierania wpływu na innych, a także metody rozpoznawania toksycznych manipulatorów. Autor w poradniku wskazuje drogę ku akceptacji naszej prawdziwej na- tury i podpowiada, jak skonfrontować się ze swoimi największymi lękami. Dzięki książce możemy rozpoznać swoje talenty, zrozumieć sekrety wła- dzy lub przestudiować tajniki budowania doskonałych strategii. Robert Greene Prawa na każdy dzień. 366 medytacji o mocy, uwodzeniu, biegłości i naturze ludzkiej Wydawnictwo Sensus Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając Polski Instytut Mindfulness, wprowadziła tę praktykę do Polski. Katarzyna Kędzierska me- dytuje od 5 lat, w 2020 roku uzyskała tytuł certyfikowanej nauczy- cielki mindfulness MBSR. Jest założycielką największego w Polsce bloga o minimalizmie – Simplicite.pl oraz autorką książki Chcieć mniej. Minimalizm w praktyce . Autorki, czerpiąc ze swojego doświadczenia, podpowiadają, gdzie szukać ukojenia w świecie ciągłych zmian i wszechobecnego pośpie- chu. Pokazują, że najlepszą pomocą na czas chaosu jest mindfulness , czyli praktyka uważności. Dzielą się swoim doświadczeniem i krok po kroku wyjaśniają, czym jest właściwie rozumiany i praktykowany mindfulness , oraz podpowiadają, jak uniknąć pułapek i rozczarowań. To szczera rozmowa dwóch ekspertek, które zmieniły swoje życie dzięki medytacji uważności. Małgorzata Jakubczak, Katarzyna Kędzierska Odkrywaniemindfulness. Szczerze omedytacji uważności Wydawnictwo Znak